Therapeutische begeleiding
Soms kun je in je leven in een situatie terecht komen waardoor je uit balans raakt. Meestal vind je weer voldoende evenwicht, soms niet. Je kunt het daarbij laten, je kunt echter ook begeleiding zoeken. Kom je voor begeleiding bij mij, dan gaan we eerst kijken wat je uit balans brengt.
Een paar voorbeelden:
- Er is onvoldoende verbinding tussen wat je voelt, wat je denkt en wat je lichaam je aangeeft, bv. omdat je je gevoelens wegstopt, je lichamelijke ongemakken negeert, je altijd je gezonde verstand moet gebruiken.
- Als je vastloopt in één of meer van de verschillende rollen die je in je leven vervult, bijv. partner, ouder, kind, werknemer, vrijwilliger.
- Er is een verstoring tussen jou en je omgeving. Er is voortdurend spanning en ruzie. Of je hebt onvrede, omdat alles zo saai is en er nooit iets opwindends gebeurt.
- Een ingrijpende gebeurtenis als de dood van een dierbare, kwetsende ervaringen binnen een liefdesrelatie of verwaarlozing in de kinderjaren kunnen je leven danig ontwrichten.
- Je komt niet toe aan je spirituele behoeften. Je ervaart weinig levenslust en creativiteit.
- Je mist een inspiratiebron. Er is nooit een weldadige stilte.
- Je bent op zoek naar wat voor jou nu echt van waarde is.
In persoonlijke gesprekken begeleid ik jou met het weer in balans brengen van die dingen waar je last van hebt. Niet voor alles is een oplossing, maar ik kan je wel handreikingen geven er anders mee om te gaan. Acceptatie is vaak een sleutel om dezelfde dingen anders te beleven en kan ook een sleutel zijn voor verandering. Je kunt je bewust worden van patronen waarin je ongemerkt vast zit, patronen die je wellicht vroeger dienstbaar waren en waarvan het de vraag is of ze je nu nog dienen. Het weer leren vertrouwen op je intuïtie is een ander mogelijk thema. Respectvol met jezelf en de ander omgaan leidt tot verantwoordelijk leven. Dat is antwoord geven op wat het leven van jou vraagt.
